“嘿，看起来你最近玩得很开心。”一位朋友在咖啡时间加入我时说道。在我的餐桌中间，有一个装置，现在他一提起来，看起来很像一个情趣玩具。Moonbird的存在目的并不是让你心跳加快，让你呼吸急促。事实上，正好相反。这家比利时公司通过呼吸练习帮助了超过3.5万名客户找到睡眠并减轻压力。

这个像鸟的装置使用起来非常简单：摇动一下，将拇指放在传感器上，这个掌心大小的设备开始轻轻发出嗡嗡声，随着设备扩大然后再缩小。使用这个“呼吸”塑料鸟来控制自己的呼吸，你的身体会被愚弄以为世界一切都很顺利。看起来似乎不应该有效，但的确有效。科学也赞同：“缓慢呼吸可以被用作高血压个体的一种替代、非药物治疗方法，以降低血压，”《心理学前沿》期刊发表的一篇论文得出这样的结论。哈佛医学院建议缓解压力是好的。根据个人经验，在我尝试了一周后，我多次发现自己醒来时握着这个小塑料块。

它是如何工作的

每当我评估一款科技产品时，我都会想“这东西真的需要存在吗？”-特别是考虑到似乎有2500多款冥想应用程序可供选择，至少有几十款专门用于呼吸的应用程序。生产更多最终将被丢弃的塑料块-这是一个好主意吗？公司的创始人对他们的存在提出了有力论据。

“显然有很多应用程序可以给你支持。但如果你正在与睡眠问题作斗争，你最不想做的就是拿起手机并打开冥想应用程序。”Moonbird的创始人兼首席执行官斯蒂芬妮·布罗斯在接受TechCrunch采访时表示。“你会不断滚动并做其他事情。对我来说，我们开发出一种不联网、不需要应用程序支持的解决方案非常重要，它指导你在某种节奏下呼吸。通过按照已被科学证明能放松您的神经系统的频率来呼吸，它将使您冷静下来。我们想要开发出一种设备-一种物理的东西-它通过与你一起呼吸来帮助你。所以你不需要听或查看应用程序，而是一个可以为你移动的有机方式的物理物体。”

当被问及其产品的可持续性时，Moonbird团队强调他们正在尽力而为。这个设备可以不连接应用程序就可以工作，所以即使Moonbird公司消失了，产品本身也将继续工作。

“我们当地生产。因此，我们在比利时的办公室的三楼使用了所有东西，我们选择优化整个供应链和物流，以确保一切都如所产生的尽可能干净和高效，以便最大程度地优化生产的灵活性，但也使环境影响最小。” Moonbird的CTO兼联合创始人迈克尔·布罗斯解释说。“我们还提供30天的试用期。如果产品对你没用，你可以退回，我们将整修并重新销售。我们从未拒绝过退货或维修。即使你的狗把它咬成碎片，我们也会修理它-我们希望尽可能多地利用我们的设备。”

Moonbird设备，老实说，是简单之妙，尽管该公司在完全为美国市场准备好之前还有一些障碍要克服。例如，安装过程中应用程序要求我的日期格式，以及身高和体重，都明显具有欧洲风味。厘米是什么鬼？公斤是啥？不过，随着公司认真推出其产品，这些问题都很容易解决。

通过专注于激活副交感神经系统，理论上，这个设备将帮助用户实现放松和平静的状态。在当今快节奏的世界中，压力和焦虑蔓延，这一点尤为重要。设备的设计没有开关，进一步体现了简洁性。用户可以通过简单的手势（快速来回摇晃）激活Moonbird，使其对于任何人都可以使用，不论年龄或技术水平如何。

进入美国市场标志着Moonbird的新篇章。Broes兄妹将这看作是向更广泛受众介绍他们创新健康方法的机会。他们在欧洲取得的成功-公司声称已经销售了超过3.5万台设备，主要在比利时和荷兰-证明了设备的吸引力。在其本土市场的受欢迎程度让创始人们对国际扩张抱有希望。美国市场因其多样化人口和对健康技术的开放态度，可能是Moonbird增长的肥沃土壤。

你可以从Moonbird的网站上购买一台Moonbird，价格为199美元。一口新鲜空气：这将是你所支付的所有费用。没有订阅。

“应用中提供的所有内容都是免费的，没有任何付费内容。我们不喜欢订阅服务。你将拥有完全所有权，我们提供至少两年的保修期--但Moonbird将继续运行多年，”斯蒂芬妮·布罗斯说。“取消订阅也意味着你可以与其他人共享你的设备。”